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蓮花米粥

蓮花米粥【來源】《壽世青編》【原料】蓮須、蓮蕊各適量，大米150克。【制作】將蓮須、蓮蕊焙干研末。洗凈大米煮粥，加蓮須、蓮蕊末食用?！居梅ā棵咳?-2次，溫熱服食?！警熜А拷煌ㄐ哪I，固精養(yǎng)血。適用于心腎不交的…

蓮花米粥

【來源】《壽世青編》

【原料】蓮須、蓮蕊各適量，大米150克。

【制作】將蓮須、蓮蕊焙干研末。洗凈大米煮粥，加蓮須、蓮蕊末食用。

【用法】每日1-2次，溫熱服食。

【療效】交通心腎，固精養(yǎng)血。適用于心腎不交的遺精、心悸、失眠等癥。

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