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砂仁粥

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砂仁粥

【來源】《老老恒言》

【原料】砂仁3-5克，粳米100克。

【制作】先將粳米淘凈煮粥，待粥煮熟后，調(diào)入砂仁細(xì)末，再煮1?沸即可。

【用法】早晚餐溫?zé)崾??；蛏倭慷嗖痛畏谩?/p>

【療效】調(diào)中氣，暖脾胃，助消化。適用于脾虛氣逆，妊娠嘔吐涎沫，腕腹脹滿，食欲不振。

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