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茯苓赤豆薏米粥1

茯苓赤豆薏米粥【來源】經(jīng)驗方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克?！局谱鳌肯葘⒊嘈《菇莅胩?，與薏米共煮粥，赤豆煮爛后，加茯苓粉再煮成粥?！居梅ā考影滋巧僭S，隨意服食?！警熜А坷疂B濕、健脾補中…

茯苓赤豆薏米粥

【來源】經(jīng)驗方

【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克。

【制作】先將赤小豆浸泡半天，與薏米共煮粥，赤豆煮爛后，加茯苓粉再煮成粥。

【用法】加白糖少許，隨意服食。

【療效】利水滲濕、健脾補中止瀉等。

【宜忌】煮粥宜稀不宜稠。

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