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黑芝麻粥(一)

黑芝麻粥(一)【來源】《錦囊秘錄》【原料】黑芝麻30克，粳米100克?！局谱鳌肯葘⒑谥ヂ槌词煅兴?，再與粳米一同煮成粥?！居梅ā靠呻S意服食?！警熜А垦a肝腎，潤五臟。適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、頭暈?zāi)垦?、?

黑芝麻粥(一)

【來源】《錦囊秘錄》

【原料】黑芝麻30克，粳米100克。

【制作】先將黑芝麻炒熟研碎，再與粳米一同煮成粥。

【用法】可隨意服食。

【療效】補肝腎，潤五臟。適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、頭暈?zāi)垦?、貧血等癥。

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