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糯米靈芝粥

糯米靈芝粥【來(lái)源】《家庭藥膳》【原料】糯米、靈芝各50克，小麥60克，白砂糖30克?！局谱鳌繉⑴疵?、小麥、靈芝洗凈，再將靈芝切成塊用紗布包好，放入砂鍋中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麥?zhǔn)焱福尤氚咨疤羌纯?。?

糯米靈芝粥

【來(lái)源】《家庭藥膳》

【原料】糯米、靈芝各50克，小麥60克，白砂糖30克。

【制作】將糯米、小麥、靈芝洗凈，再將靈芝切成塊用紗布包好，放入砂鍋中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麥?zhǔn)焱?，加入白砂糖即可?/p>

【用法】每日1次，溫?zé)岱?/p>

【療效】養(yǎng)心，益腎，補(bǔ)虛。適用于婦女更年期綜合征。癥見(jiàn)心神不安，心悸汗出。

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