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棗麥粥

棗麥粥【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方【原料】棗仁30克，小麥30-60克，粳米100克，大棗6枚?！局谱鳌繉椚省⑿←?、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁。去渣，加入粳米同煮成粥。【用法】每日2-3次，溫?zé)崾??！警熜А筐B(yǎng)心安神。適用于婦女…

棗麥粥

【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方

【原料】棗仁30克，小麥30-60克，粳米100克，大棗6枚。

【制作】將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁。去渣，加入粳米同煮成粥。

【用法】每日2-3次，溫?zé)崾场?/p>

【療效】養(yǎng)心安神。適用于婦女臟躁，神志不寧，精神恍惚，多呵欠，喜悲傷欲哭，及心悸，失眠，自汗。

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