卷四?練手足第四·第十八.練手力....

凡平時(shí)各兵所用器械。輕重分兩，當(dāng)重于交鋒時(shí)所用之器。蓋重者既熟，則臨陣用輕者自然手捷，不為器所欺矣。是謂練手之力也。