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玉米胡蘿卜粥

玉米胡蘿卜粥【來源】《民間方》【原料】玉米粒，胡蘿卜大米（1：1：3）?！局谱鳌肯劝延衩琢?，胡蘿卜切丁洗凈，與米同煮粥，粥滾開加鹽調(diào)味，可加入高湯共同煮，味道鮮美。【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮…

玉米胡蘿卜粥

【來源】《民間方》

【原料】玉米粒，胡蘿卜大米（1：1：3）。

【制作】先把玉米粒，胡蘿卜切丁洗凈，與米同煮粥，粥滾開加鹽調(diào)味，可加入高湯共同煮，味道鮮美。

【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚干燥、維生素A缺乏等癥。

【用法】溫服。

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